CREAMY PORRIDGE SABOR CREME BRULEE
¡Porridge en frasco! Perfecto para llevar a donde quieras, a la oficina, a un paseo o a clases. En un par de minutos esta listo, así que para cuando no tengas tiempo de desayunar y quieras algo rico y alto en proteína, esta receta es para ti.
INGREDIENTES:
1/2 taza de avena
1 taza leche de almendra
1 scoop proteína whey light digest creme brulee
Yogurt natural
Arándanos
PREPARACIÓN:
En una olla a fuego medio mezclar la avena, leche y proteína. Si les gusta más dulce pueden agregar agave o endulzante a gusto. Revolver bien hasta que quede cremoso y llevar a un frasco la mitad primero, luego ir agregando frutas a elección y así ir por capas. Terminar con un poco de yogurt y cacao nibs.
