Recetas
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01 Jul | 2021
BLUEBERRY SHAKE
Refrescante, muy liviano y lleno de antioxidantes. Además, que es muy fácil de preparar. INGREDIENTES:2 tazas de arándanos congelados2 tazas...
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13 Dec | 2020
GALLETAS NAVIDEÑAS ALTAS EN PROTEÍNA
¡Llegó Diciembre y no podían faltar las galletas navideñas! Una receta típica en estas fechas. Saludables y altas en proteína,...
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30 Nov | 2020
MUFFINS VEGANOS DE CHOCOLATE
¿Qué mejor que unos muffins proteicos para disfrutar la tarde? o para un desayuno más completo, salen 6 y una...
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16 Nov | 2020
SMOOTHIE FRUTILLA Y COCO
Queda muuuy refrescante para disfrutar durante la tarde, o si prefieren al desayuno, es alto en proteína y una mezcla...
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08 Nov | 2020
KETO TREATS
Estos chocolates con mantequilla de almendra y helado de frutilla quedaron ¡BUENÍSIMOS! se tiene que compartir la receta si o...
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31 Oct | 2020
SPOOKY BROWNIES
¡Receta Especial Halloween! Fantasmas momias proteicas no se ven muy seguido... Pero, de que quedaron buenísimos ¡Sí! Además, que son muy...
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25 Oct | 2020
CRÁNEO DE PROTEÍNA DE CHOCOLATE
¡No podían faltar las recetas de Halloween este mes! Por eso les dejamos una idea fácil, aterradora y alta en proteína. ¿Por...
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18 Oct | 2020
QUEQUE DE CHOCOLATE KETO
Receta especial para quienes llevan un estilo de vida cetogénico, y quieran darse un gustito de comer algo dulce y...
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26 Sep | 2020
PUDÍN DE PROTEÍNA CON SEMILLAS DE CHIA
¡Esta idea de snack o postre se volvió de las favoritas! Por su sabor y lo saludable y nutritiva que es....
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20 Sep | 2020
PEANUT BUTTER PROTEIN SHAKE
¡Oficialmente termino el 18! Y llego la hora de ponerse las pilas para el verano. Por eso les dejamos una...
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06 Sep | 2020
GALLETAS LOW CARB
Receta ideal para quienes quieran comer algo más saludable y bajo en carbohidratos. ¡Son perfectas de snack si llevan una...
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23 Aug | 2020
MUFFIN EN TAZA DE CHOCOLATE Y FRAMBUESAS
¡Facilísimo! Literal en hacerlo demoran un par de minutos y luego al horno por 15 minutos y ya esta listo...
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02 Aug | 2020
GALLETAS DE COCO Y PROTEÍNA
No es un finde cómo se merece sin galletassss y hay que decir que estas quedaron RIQUISIMAS y además, son...
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26 Jul | 2020
MUFFINS DE CHOCOLATE VEGANOS
El sabor de esta proteína vegana es chocolate muffin, entonces quisimos hacer una receta de muffins extra chocolatosos y quedaron...
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19 Jul | 2020
SNICKER ALMOND PROTEIN BALLS
¡Sí! Como el nombre lo dice "Bolitas de Proteína de Snicker", pero en este caso en vez de maní es...
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28 Jun | 2020
BROWNIE GALLETAS DE CHOCOLATE
Para la receta de la semana les dejamos unas galletas tipo brownie ¡altas en proteína y deliciosas! Ideales para disfrutar...
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21 Jun | 2020
GALLETAS VEGANAS ALTAS EN PROTEÍNA
Las mejores galletas veganas y además, ¡MUY SALUDABLES! Empezar el domingo preparando galletas para disfrutar durante el día o guardar...
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14 Jun | 2020
BATIDO PROTEICO DE CHOCOLATE BLANCO, PLÁTANO Y DÁTILES
Nada más rico que tomar un batido al desayuno, post entreno o como snack y lo mejor es que esta...
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07 Jun | 2020
CHIA PUDDING
La chia es conocida por ser alta en fibra, la cual otorga sensación de saciedad. Siempre se aconseja hidratar la...
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24 May | 2020
PORRIDGE PROTEÍCO
Ideal para comenzar el día con un desayuno alto en proteína y fibra. La avena es una gran fuente de...
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10 May | 2020
PANQUEQUES PROTEICOS Y VEGANOS
Desayuno full proteico y muy fácil de preparar! Para comenzar el día de la mejor forma o si quieren se...
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26 Apr | 2020
BOLITAS DE PROTEÍNA CHOCOLATE Y SALTED CARAMEL
¡Snack perfecto, alto en proteína y muy fácil de hacer! No se demoran nada y quedan buenísimos. INGREDIENTES: 1 taza...
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19 Apr | 2020
KETO CHOC BOMBS
Esta receta es ideal para los que están en dieta keto y quieren darse un gustito de algo dulce. Receta...
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12 Apr | 2020
CUADRITOS DE MANTEQUILLA DE MANÍ Y CHOCOLATE
¡Sólo 6 ingredientes, fáciles y demasiado ricos para darte un gusto de algo dulce y saludable! INGREDIENTES: Para la...
